今日の体重

株ブログのマーチです。こんにちは。

さて、今日はYouTubeで40分運動しました！
室内ウォーキングの動画、ありがたいです。
涼しくはなってきたけどエアコンつけて運動してます。

ちなみに運動後にカップヌードルリッチシリーズのチリトマト食べました！足りなくてランチパックのピーナツ一袋食べましたｗ
ピーナツのランチパックおいしいんだよねぇ。

現在の体重64.7ｋｇ

0.8ｋｇ減った！
増えても減ってもこつこつと（運動だけは）ｗ

では。